अपने चेहरे ही नहीं बल्कि हाथ-पैरों को भी सुंदर बनाए रखना बेहद जरूरी होता है। अक्सर ही लोग चेहरे पर तो तरह-तरह की चीजें लगाते हैं लेकिन हाथ-पैरों का ख्याल रखना भूल जाते हैं। ऐसे में आप यह गलती ना करें और यहां से जान लें हाथ-पैरों को साफ करने के लिए स्क्रब किस तरह से तैयार किया जा सकता है। आमतौर पर लोग संतरे के छिलकों को उठाकर फेंक देते हैं। लेकिन, यही छिलके आपकी त्वचा को गजब के फायदे दे सकते हैं। इंस्टाग्राम पर पूनम देवनानी ने अपने अकाउंट से इस नुस्खे को शेयर किया है। पूनम ने बताया कि किस तरह संतरे के छिलकों का इस्तेमाल करके हाथ-पैरों के लिए स्क्रब तैयार किया जा सकता है। स्क्रब को बनाने में संतरे के छिलकों के अलावा घर की ही चीजें आपके काम आएंगी।
कैसे बनाएं संतरे के छिलकों का स्क्रब घर पर
संतरे के छिलकों का स्क्रब बनाने के लिए सबसे पहले एक मिक्सर में संतरे के छिलके, चावल और हल्दी को साथ मिलाकर पीस लें। जब अच्छा सा बारीक पाउडर तैयार हो जाए तो इसमें गुलाबजल या पानी डालें और साथ ही थोड़ा सा कॉफी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार कर लें। इस स्क्रब को हाथ-पैरों पर मलने पर डेड स्किन सेल्स निकल जाती हैं, त्वचा पर चमक आती है और त्वचा पर जमी टैनिंग भी हट जाती है। हफ्ते में एक बार इस स्क्रब का इस्तेमाल किया जा सकता है।
संतरे के छिलकों के फायदे-
- संतरे के छिलके विटामिन सी से भरपूर होते हैं और स्किन को ब्राइटनिंग गुण देते हैं।
- इन छिलकों से त्वचा एक्सफोलिएट होती है और डेड स्किन सेल्स हट जाती हैं जिससे त्वचा मुलायम महसूस होती है।
- एंटीमाइक्रोबियल और एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरपूर होने के चलते संतरे के छिलकों से एक्ने और फुंसियों की दिक्कत कम होती है।
- एंटी-एजिंग गुणों के चलते संतरे के छिलकों से स्किन जवां बनी रहती है। इनमें एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं जो त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले फ्री रेडिकल्स से लड़ते हैं।
- टैनिंग से छुटकारा पाने के लिए खासतौर से इन छिलकों का इस्तेमाल किया जा सकता है। इन छिलकों से सन टैन कम होता है और त्वचा पर चमक दिखती है।
इस तरह भी बना सकते हैं स्क्रब
संतरे के छिलकों में दही मिलाकर भी फेस पैक तैयार किया जा सकता है। दही के अलावा सादे पानी या फिर एलोवेरा के साथ भी पेस्ट बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। संतरे के छिलकों को अगर सिर्फ गुलाबजल या फिर दही के साथ मिलाया जाए तो इन्हें चेहरे पर फेस मास्क की तरह भी लगा सकते हैं।
